雑記ダイエット3カ月経過 (累計-1.4kg達成)
年初に「今年は体重10kg(もしくは体脂肪率15%台)を達成する」と目標を立てたわけです。3月が終わったので、その途中経過を確認してみたいと思います。前半は順調ながら、月後半で大きく崩れた1カ月まずは体重。先月末が74.9kgで、そこか...
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